Причины ВСД: какие они у женщин, мужчин, детей и подростков

Вегетососудистая дистония – одна из самых распространенных патологий в современном мире, от нее страдают представители обоих полов, дети и подростки. Функциональные нарушения работы нервной системы могут привести к появлению слабости, изменению артериального давления, боли в области сердца или желудка, избавиться от вегетососудистой дистонии достаточно сложно и для этого обязательно нужно знать причины развития патологии. Причины ВСД у женщин, мужчин и детей сильно отличаются, так же, как и методы лечения и диагностики.

Что такое ВСД

Вегетососудистая дистония – это функциональное нарушение работы симпатической и парасимпатической нервной системы.

Вегетативная нервная система контролирует работу внутренних органов: сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной системы, уровень артериального давления, потоотделение, температуру тела и множество других параметров.

Центры контроля вегетативной нервной системы находятся в головном мозге, а на ее состояние оказывают влияние множество факторов – от психоэмоционального состояния до уровня гормонов. Причем, чаще всего такое влияние – комплексное.

Вегетососудистую дистонию считают одним из самых частых функциональных расстройств. Сегодня она возникает одинаково часто во всех возрастных категориях, несколько чаще у лиц женского пола, а пик проявлений приходится на возраст 20-45 лет.

Если факторы, вызывающие расстройство, не выражены или у организма больного хорошие компенсаторные возможности организма, то симптомы ВСД возникают периодически и проходят без лечения. По мере истощения резервных возможностей организма симптомы ВСД появляются все чаще и для нормализации состояния требуется медицинская помощь.

Типы и симптомы ВСД

Проявления ВСД могут быть разными, в зависимости от того, какая система внутренних органов больше «задействована»: сердечно-сосудистая, желудочно-кишечная, нервная или любая другая.

Выделяют 6 основных форм ВСД:

Почему развивается дистония

Точно сказать, какие могут быть причины заболевания в каждом конкретном случае достаточно сложно. На пациента могут одновременно воздействовать несколько факторов риска и определить, какой из них стал причиной развития патологии не удается.

Выделяют следующие, самые распространенные причины развития ВСД:

Наследственность. По наследству передается предрасположенность к различным заболеваниям нервной системы, в том числе и к ВСД.
Стресс – это самая частая причина ВСД у современных людей. Постоянно переживаемые неприятные эмоции вызывают повышенную секрецию гормонов стресса, которые вызывают нарушение функционирования нервной системы.
Гиподинамия – отсутствие физической нагрузки вызывает рост массы тела, патологию сердечно-сосудистой системы, повышение артериального давления и массу других заболеваний. ВСД при гиподинамии часто возникает как «предболезнь» и если больной не меняет свой образ жизни, то после этого у него может развиться патология сердечно-сосудистой системы, артериальная гипертензия или другие болезни.
Переутомление – нервной системе для восстановления нужен полноценный отдых и сон, при постоянном переутомлении и дефиците сна происходит ее истощение, которое быстро приводит к развитию различных патологий.
Хронические соматические заболевания – любое заболевание внутренних органов вызывает нарушение функционирования организма в целом, в том числе и вегетативной нервной системы.

У женщин

У женщин, кроме вышеописанных причин, ВСД может развиться из-за гормонального дисбаланса, связанного с беременностью, родами или возрастными изменениями. В эти периоды в организме женщины начинает резко изменяться количество женских половых гормонов: эстрогена, прогестерона, пролактина и других. Эти изменения могут крайне отрицательно сказываться на состоянии нервной системы, вызывая появление всех признаков ВСД.

Кроме гормонального дисбаланса, ВСД у женщин может развиться из-за повышенной чувствительности и эмоциональности. Из-за слишком сильно переживания негативных эмоций, реакции на большое количество раздражителей и длительного «застраивания» на своих чувствах у женщин развивается истощение нервной системы, нарушение ее функционирование и появляются другие симптомы ВСД.

Кроме эмоциональности и гормональных изменений, женщины нередко страдают от дефицита витаминов, минералов и других веществ, необходимых для нормального функционирования нервной системы. Беременность, кормление грудью, менструации сильно истощают женский организм, вызывая развитие анемии, дефицит кальция, йода, фолиевой кислоты, селена, марганца и других элементов, что также провоцирует развитие ВСД.

У мужчин

Еще в прошлом столетии ВСД считалась преимущественно женским заболеванием, сегодня количество молодых людей, страдающих от этой патологии, продолжает расти и в ближайшее время может сравняться с количеством девушек с подобным расстройством.

Такое увеличение количества больных мужского пола специалисты связывают с резким изменением образа жизни современного мужчины. Если раньше большинство из них занималось тяжелым физическим трудом, много времени проводили на свежем воздухе и редко страдали от лишнего веса и гиподинамии, то сегодня они преимущественно занимаются умственным трудом.

ВСД у мужчин чаще всего протекает с повышением артериального давления, болью в желудке или сердце. Кроме гиподинамии, на состоянии мужчин крайне отрицательно сказывает стресс и неумение проявлять эмоции. Привычка переживать стресс «про себя», никому не показывать свои эмоции и не пытаться как-то пережить их приводит к накоплению внутреннего напряжения, повышению концентрации гормонов стресса в организме и постепенному истощению нервной системы.

У детей

Дети, страдающие от ВСД, чаще всего стоят на учете у невропатолога с другими заболеваниями нервной системы. Спровоцировать развитие болезни могут родовые травмы, гипоксия и внутриутробные инфекции и другие патологические состояния плода во время беременности.

В первые 3-5 лет жизни нервная система ребенка не до конца сформирована, любые стрессы, перенапряжение и утомление могут вызвать функциональное нарушение работы нервной системы. У детей с различными проблемами нервной системы, ее созревание нервной может несколько отставать от физиологических норм, из-за чего у ребенка часто возникают нервные срывы.

Вегетососудистая дистония может развиться даже у абсолютно здорового ребенка, у современных детей основной причиной развития патологии является переутомление и избыток информации. Современные родители часто стараются максимально развить своего ребенка, начиная с самого раннего возраста и не учитывают его возраст и состояние нервной системы. Особенно актуально это для детей, страдающих от ЗПР и других психопатологий.

У подростков

В возрасте 11-17 лет организм ребенка переживает множество изменений: резкий рост, созревание половой системы, гормональный дисбаланс приводят к нарушению работы нервной системы. У подростков ВСД очень часто развивается на фоне переутомления, стресса и гиподинамии. Еще одна распространенная причина патологии – это воздействие компьютера на головной мозг. Просмотр телепередач, компьютерные игры и даже просто «сидение» за компьютером вызывает чрезмерное возбуждение нервной системы, ее истощение и нарушение функционирования.

Быстрый рост также может вызвать нарушение работы нервной системы, которая часто «не успевает» за физическим развитием (по мнению доктора Комаровского). А неправильное питание и отсутствие достаточного количества витаминов и минералов в рационе приводит к развитию дефицитных состояний, что также провоцирует развитие ВСД.

Падение артериального давления, повышенная утомляемость, головная боль и другие признаки ВСД часто возникают на фоне гиподинамии, переутомления и стрессов. Подростки часто страдают из-за проблем со сверстниками, низкой самооценки, неумения наладить отношения с противоположным полом и так далее. Психологические проблемы возникают примерно у 90% подростков и почти у половины они могут привести к возникновению различных проблем с психикой.

Психологические причины

Вегетососудистая дистония относят к психосоматическим заболеваниям, то есть, основная причина их возникновения – психологические проблемы больного. По мнению психотерапевтов, спровоцировать развитие ВСД ощущение постоянного психологического давления, невозможность проявить свои эмоции, а также чувство тревоги и страха.

ВСД часто развивается у чувствительных, эмоционально зависимых людей, которые вынуждены постоянно скрывать свои эмоции и выслушивать замечания окружающих. Дети и подростки с ВСД обычно испытывают давление со стороны авторитарных родителей, педагогов или других взрослых.

Необходимость скрывать и прятать свои эмоции приводит к накоплению негативных эмоций, «сбрасывать» которые также не получается. Постепенно это вызывает нарушение работы нервной системы и одним из самых «безобидных» исходов такого состояния может стать вегетососудистая дистония.

Психологи советуют больным с ВСД пересмотреть свой образ жизни и научиться не прятать, а проявлять свои эмоции. Избавившись от необходимости скрывать свои чувства, научившись понимать свое состояние и «разрешать» себе любые ощущения, большинство больных стабилизируют свое состояние даже без применения медикаментов.