Температура при ВСД: с чем связана, проявления ее колебаний

Повышение температуры тела – тревожный симптом, в котором требуется досконально разобраться. Причины могут быть разные – от инфекций, ожогов и травм до вегетативной дистонии. Температура при ВСД бывает как повышенной, так и пониженной. Жизни это не угрожает, но доставляет неудобства и вызывает ненужные переживания.

Что говорят медики?

С ходу списывать изменение температуры тела на вегетососудистую дистонию считается у медиков неверным, поскольку говорить об этом можно только после тщательного клинического обследования.

Чаще всего повышенная – реже пониженная – температура обнаруживается случайно при профилактических осмотрах. В обычной жизни человек ее не замечает, потому что температура тела изменяется в пределах одного градуса в ту или другую сторону.

После осмотра назначаются исследования, набор которых зависит от конкретных обстоятельств жизни человека и подозрений врача.

Используются такие исследования:

флюорография или рентгенография органов грудной клетки;
развернутый общий анализ крови;
биохимический анализ крови;
определение уровня глюкозы в крови;
определение уровня гормонов щитовидной железы;
анализ крови на RW (определение сифилиса);
анализ крови на ВИЧ;
определение онкомаркеров;
посев мокроты на туберкулез;
общий анализ мочи;
УЗИ органов малого таза у женщин.

Таких простых исследований обычно достаточно для того, чтобы исключить основные тяжелые болезни, которые могут начинаться с незначительного колебания температуры тела.

Когда исключены состояния, при которых требуется срочная помощь, можно не спеша разбираться с причинами, которые привели к колебаниям температуры тела.

Эффекты вегетативной нервной системы

Вегетативная или автономная нервная система обеспечивает выживание человека в угрожающих ситуациях, регулируя кровообращение, дыхание, пищеварение и обменные или метаболические процессы без участия нашего сознания.

Это значит, что влиять на внутренние процессы в организме мы не можем ни силой воли, ни сознанием. Хорошо нам или плохо, трудно или весело, лежим мы без памяти или веселимся в компании – сердце стучит, легкие дышат, кровь течет по сосудам, а обменные процессы идут своим чередом.

Вегетативная система состоит из двух частей, которые действуют противоположным образом. Симпатическая часть – активирующая, а парасимпатическая – тормозная.

Симпатические эффекты — это:

сужение кровеносных сосудов кожи, слизистых и скелетных мышц, но расширение артерий брюшной полости и сердца;
расширение зрачка;
сокращение сфинктеров (круговых мышц) желудочно-кишечного тракта;
увеличение просвета бронхов;
увеличение частоты и силы сердечных сокращений;
повышение сократимости миокарда;
повышение перистальтики мочеточников;
расслабление мускулатуры мочевого пузыря.

Парасимпатическая часть производит обратные эффекты.

Центр терморегуляции

Строго говоря, в вегетативной нервной системе нет центра терморегуляции, потому что он расположен в гипоталамусе. В этой нервной структуре выделяют 2 части – переднюю и заднюю.

В переднем гипоталамусе расположена медиальная преоптическая область, которую называют центром теплоотдачи или тепловым центром. В заднем гипоталамусе расположены два основных ядра (дорсо- и вентромедиальное), которые считаются центрами теплопродукции или холода. Нейроны, идущие от этих центров по всему телу, чувствительны к малейшим перепадам температуры как центрального, так и периферического происхождения.

Кроме гипоталамических структур, температуру воспринимают такие отделы:

мезенцефальный отдел или средний мозг, где расположены ядра 3-й пары черепных нервов;
гиппокамп;
мозговая миндалина, а именно ее ядра;
участки большой коры головного мозга;
термочувствительные клетки спинного мозга.

Вся эта сложная структура в совокупности обеспечивает нам теплокровность или сохранение постоянно температуры тела вне зависимости от условий окружающей среды.

Как работает терморегуляция?

Нормальная температура тела – это равновесие между процессами теплообразования и теплоотдачи. Поддерживается равновесие при помощи двух процессов – химического и физического. Химическая – это обменные процессы или метаболизм, который бывает общим (во всем теле) и местным ( в одном органе или участке тела).

Терморегуляция физическая осуществляется такими процессами:

конвенция или проведение тепла;
излучение тепла или теплорадиация;
испарение воды кожей и слизистыми оболочками.

Физическая терморегуляция тесно связана с вазомоторными механизмами, когда сужение-расширение сосудов быстро изменяет количество отдаваемого тепла. Потоотделение, которому отводится центральная роль в испарении воды, также напрямую зависит от тонуса периферической и вегетативной нервной системы.

Главный наш «теплообменник» — это кожа. Ее состояние, скорость выделения пота и кожного жира, а также тонус отражают состояние вегетатики.

Огромное значение для поддержания постоянства температуры имеет скорость кровотока. Именно этой скоростью организм регулирует температуру внутренних органов.

Лучшей теорией, описывающей терморегуляцию, признана «установочная точка». Это такая температура тела, при которой терморегуляционные механизмы находятся практически в покое. Любое действие, нарушающее этот покой – физическая нагрузка, стресс, беременность – ведет к тому, что организму требуется усиливать либо образование тепла, либо его отдачу. В итоге все возвращается на круги своя, и температура снова становится нормальной.

Что происходит с температурой при ВСД?

Центры и механизмы терморегуляции при вегетативной дистонии никак не страдают. Вместе с тем одна из частых жалоб при ВСД – это субфебрильная температура, которая держится неделями или даже месяцами.

Субфебрильная (буквально – «ниже лихорадочной») температура – от 37 до 38⁰С.

Температура при вегетососудистой дистонии связана не с инфекцией, а с нейро-эндокринными нарушениями в работе гипоталамуса. Вопрос этот изучается, в нем много спорных и неясных вопросов.

На сегодняшний день считается, что главная причина колебаний температуры при вегетососудистой дистонии – гипоталамический синдром, когда имеется неполноценность этих мозговых структур. Это значит, что при обычных ежедневных нагрузках все центры и механизмы справляются с удержанием температуры тела на одном и том же уровне. В случае же перегрузки – при эмоциональных переживаниях, физических перегрузках, стрессовых расстройствах, в период месячных кровотечений, при беременности у женщин и школьных неприятностях у подростков – «запаса прочности» этих структур не хватает, и происходит сбой терморегуляции.

Как это проявляется?

Заподозрить, что при ВСД будут изменения температуры, можно еще у ребенка во время простудных сезонных болезней. Банальная инфекция вызывает у таких детей не только непропорционально высокую лихорадку, но и гипертермические «хвосты», когда повышенная температура держится еще несколько дней после клинического выздоровления.

Субфебрилитет при ВСД отличается от инфекционного тем, что повышается в первой половине дня, а не к ночи. Могут быть такие сопутствующие расстройства: