Коулрофобия (боязнь клоунов): симптомы и лечение этой фобии

Коулрофобия – сильный и по своей природе заведомо иррациональный страх перед клоунами (реже – мимами), в особенности перед представителями в классической «боевой раскраске». В большинстве случаев она имеет травматическую природу и лежит корнями в раннем детстве. Однако это заболевание, несмотря на свою детскость, может сохраняться у человека и в дальнейшем.

Интересно, что первые описанные случаи боязни относятся к началу XXI века, что говорит о «молодости» этого заболевания. Одна из причин коулрофобии – это использование образа клоуна в не самых лицеприятных фильмах, сопряженных с насилием и страхом. Ввиду популяризации и распространенности кинопрома, распространилась и само заболевание.

Говорить о повсеместности фобии трудно, однако предпосылки для нее достаточно ясно описываются статистикой. Например, опросы, проведенные в США, показывают, что примерно половина опрошенных откровенно заявляют о неприязни к образу клоуна и стараются избегать их в дни массовых гуляний. В тоже время примерно 80% категорически не любят облик клоуна.

Читайте также список других наиболее известных фобий человека.

Причины развития страха

Кратко коснемся вероятностных причин боязни клоунов. Типичными для этого страха считаются:

Визуальный облик клоуна. Эта фобия может возникать как реакция на ненормальный внешний вид (имеется ввиду лицо, не одежда) клоуна. Человеческая психика устроена так, что она соотносит каждого человека (его облик) с некоторой личной «нормой» того, как должен выглядеть человек. Поскольку различия очевидны и гротескно выражены, может развиваться эта патология как сигнал психики о потенциальной опасности.
Увлечение фильмами ужасов вкупе с чрезмерной впечатлительностью и мнительностью зрителя. Часто встречаемый злой образ постепенно входит в подсознание зрителя и формирует представление об угрозе, исходящей от клоунов.
Эффект неожиданности, связанный с испугом в детском возрасте. Напуганные единожды, дети начинают воспринимать клоунов как символ страха.
Симптом социальных фобий. Например, при социофобии человек боится участвовать в массовых мероприятиях, а клоуны нередко ищут себе помощника из зала.

Симптомы фобии

Картина этого страха является физиологической копией переживания опасности. На уровне организма происходит выброс адреналина, нарастает тревожность. Конкретные признаки выражены:

резким повышением давления;
легкой дрожью конечностей;
потливостью;
мышечным тонусом (напряжением);
побледнением (или покраснением) кожи.

По сути, организм приходит в предельную боевую готовность, однако граничит она с паническими атаками.

На уровне психики эта фобия обнаруживает себя классическим набором симптомов страха. Переживающие состояние выраженного страха люди стараются:

подавить нарастающую панику;
буквально сбежать из «опасного» для человека места.

Стоит учитывать, что проявляется эта фобия и приступообразно, когда симптомы страха выражены настолько сильно, что охваченный страхом готов выбираться из зоны страха по головам, и скрыто, когда человек может переживать небольшой дискомфорт при виде клоунов. В последнем случае работа с психотерапевтом сводится к 3-5 сеансам и не требует особых усилий со стороны клиента.

Обратим внимание, что рассматриваемая фобия проявляется лишь при непосредственном контакте с объектом страха, никак не обнаруживаясь в повседневной жизни.

Как правило, панические атаки при этой фобии не так часты как в рамках других заболеваний, но их наличие наоборот говорит о том, что требуется профессиональная работа со страхом клиента.

Лечение заболевания

Медикаментозное лечение коулрофобии назначается лишь в исключительных случаях, поскольку этот страх редко дезорганизует нормальную жизнь людей. Специальные препараты класса успокоительных назначаются лишь в случаях частых (например, профессиональных) контактов с представителями «страшной» профессии. Также в фармакотерапию могут включаться антидепрессанты и некоторые седативные вещества для снижения общей возбудимости.

Оговоримся, что самостоятельно подбирать препарат «по эффекту» не стоит – это может быть опасно и для организма, и для психического состояния.

Когнитивно-бихевиоральная терапия

Оптимальным способом коррекции такого расстройства, как боязнь клоунов, является когнитивно-бихевиоральная терапия, в рамках которой клиент осуществляет осознанный и контролируемый терапевтом контакт с объектом своего страха. При этом человеку разъясняется природа его страха, а контакты с источником постепенно увеличиваются. Таким образом, имеющаяся фобия переходит под полный контроль сознания клиента, что приводит к закономерному исчезновению страха клоунов.

Более того, в рамках терапии увеличиваются промежутки непосредственной работы с источниками страха: если вначале терапии человеку страшно бывает посмотреть на фотографию клоуна, то на последних сеансах он уже спокойно смотрит и обсуждает видеозаписи выступлений.

Гипнотерапия

В случаях, когда патология сопровождается паническими атаками, страдающему от нее может назначаться гипнотерапия. При этом акцент делается не на рациональное совладание со страхом, сколько на смену отношения к причине страха. Таким образом, эта фобия попросту перестает проявлять себя, поскольку у клиента изменены установки относительно нее.

Психоаналитическая терапия

В случаях, когда в основе страха клоунов лежит детское переживание или травматический опыт, то отличным средством коррекции становится психоаналитическая терапия. В рамках этого направления в психоаналитической паре (клиент-терапевт) проводится совместная длительная работа, направленная на выяснение истинных причин страха, переосмысление своих переживаний и освобождения от них.

Стоит отметить, что психоанализ является мощным оружием в рамках работы с фобиями, однако требует большого количества встреч с терапевтом. Поскольку основная задача — избавиться от страха, то следует воспользоваться помощью специалиста, что позволит достичь желаемого результата.

Рациональная терапия

Работа в этом направлении оправдана, когда симптоматика страха выражена несильно и проявляется в повышенной тревожности при необходимости, например, сходить с ребенком в цирк.

В рамках рациональной терапии клиента в диалоге знакомят с вероятностными причинами его страха, а также помогают найти собственный путь избавления от него. Основная задача здесь – показать, что эта фобия не имеет под собой сколь либо серьезных оснований.

Эмоционально-образная терапия

Это направление постулирует идею о том, что все наши переживания можно выразить в конкретных образах. В случаях, когда данная фобия имеет травматический генез, это направление может помочь человеку избавиться от своих негативных переживаний уже на 2-3 сеансе встречи.

Основная работа строится из двух этапов: сбора данных и проработки проблемы. На втором этапе клиент сам создает образ своего страха, а терапевт направляет работу клиента с этим конкретным образом. Как правило, на первых сеансах этот созданный облик носит неприятный и негативный характер, а ближе к завершению он «чудесным» образом преображается в нечто приятное для клиента.