Астено вегетативный синдром: как проявляется и лечится

Астено-вегетативный синдром – нарушение работы висцеральной нервной системы, из-за которого нервные сигналы достигают цели с «перебоями»; встречается в любых возрастах, однако пик приходится на ранний подростковый период. АВС не редкое нарушение и классифицируется по уровням тяжести: от обычных периодов слабости и истощенности, вплоть до серьезных неврологических отклонений. Попробуем разобраться в этом комплексном нарушении.

Причины

Вегетативная нервная системы (ВНС, автономная НС, висцеральная НС – эти синонимы равноценны) осуществляет неподконтрольные произвольной регуляции процессы жизнедеятельности в организме, а именно:

дыхание и циркуляция кислорода в легочных мешках;
регуляция выделения желудочного сока и желчи;
контроль тонуса в кровеносной системе;
сокращение-расслабление сердечной мышцы.

Здесь перечислены основные, но не все функции вегетативной системы организма.

При нарушениях в работе названных систем, нервная связь между отдельными органами замедляется или же носит несистемный, разорванный характер, что и приводит к развитию астено-вегетативного синдрома.

Основные причины развития этого синдрома – это различные невропатологии, которые могут быть и врожденными (т.е. наследственными), и приобретенными. Вторая причина – это дефицит некоторых базовых элементов (вроде калия, магния и т.п.), которые регулируют деятельность нервной системы.

Астено-вегетативный синдром часто встречается у нынешних подростков. Чаще всего он обнаруживается в так называемый «переходный период», когда происходят глобальные изменения в системах гормональной и нервной регуляции.

Если у ребенка есть своеобразная готовность к развитию АВС, то организм попросту перестает справляться с теми патологиями, которые ему удавалось подавить ранее, либо же происходит истощение организма. Самыми распространенными причинами такого истощения являются:

детские травмы, соматические и психологические, в особенности аномальная обстановка в семье или классе: в плане соматических травм особо опасны сотрясения и травмы позвоночника, а психологические – это давление на ребенка в близком кругу и насилие;
остаточные явления из-за инфекционных заболеваний (патология работы эндокринной системы, общее ослабление иммунной системы, а также изменения в работе почек и печени в связи с действием антибиотиков).

Другие причины могут лежать в несбалансированном питании:

недостаточное поступление в организм минералов и основных витаминов, что приводит к невозможности компенсации тех затрат, которые тратятся на перестройку и развитие организма;
патологии в метаболических процессах – вещества просто не усваиваются, однако эти отклонения обнаруживаются и до проявления астено-вегетативного синдрома;
полностью «неправильное» питание: регулярный фаст-фуд, замена воды газированными напитками и постоянные «перекусы» вместо полноценного питания.

Среди других причин развития этой патологии у детей можно назвать различные нарушения дня, гиподинамию или умственное истощение.

Чтобы убрать хотя бы некоторые риски развития АВС, родители должны следить за тем, что ребенок должен достаточно спать, гулять и играть в подвижные игры, не проводить чрезмерно много времени за рабочим столом и компьютером, а при возможности – заниматься интересным ему спортом.

Симптомы

Самое важное при любой болезни – вовремя заметить симптомы развивающейся патологии. Астено-вегетативный синдром в этом плане облегчает жизнь специалистам – проявления болезни не отличаются у детей и взрослых:

уже при небольших физических нагрузках резко возрастает сердечный ритм;
проявляются сбои в работе пищеварительной системы: частые позывы в туалет, либо же наоборот – проблемы с регулярным стулом;
постоянное состояние слабости, поношенности и усталости – именно его чаще всего описывают дети;
повышенная потливость, частый холодный пот;
ноющая головная боль, которую часто описывают как «жгущую мозг»;
появление обмороков, а также «звездочки» перед глазами.

Астено-вегетативный синдром также можно обнаружить «на глазок»: у людей с развивающейся патологий постоянно холодные руки, а также они крайне не переносят духоты и попросту могут потерять сознание в умеренно душной комнате.

В подростковом возрасте и без того происходит изменение характера, иногда не очень приятное и приемлемое, но астено-вегетативный синдром способен в разы усугубить текущую картину развития.

Астенические психологические изменения могут носить следующий характер:

частые и радикальные смены настроения: от смеха и воодушевления до угрюмости и раздражительности;
если ребенок начинает злиться и активно выражает свою злость (условно – в состоянии ярости), то ему явно недостает воздуха, он может начать задыхаться;
появление эпизодов замкнутости в себе и фиксацией на каком-либо переживании, несмотря на закрытость для общения, подросток не впадает в ступорозные состояния, наоборот он чуть более обычного подвижен – не может подолгу сохранять одну и ту же позу, ерзая, щелкая пальцами или изменяя мимику;
потеря интересов и хобби;
проблемы с памятью и вниманием, рассеянность и забывчивость.

К физиологическим проявлениям недуга у детей можно отнести следующие признаки:

жалобы ребенка на режущие боли в животе, постоянные головные боли или боли в области сердца и легких;
серьезные нарушения сна, бессонница в несколько дней, проблемы с засыпанием;
медлительность, неуклюжесть и заторможенность физических реакций.

АВС, к несчастью, далеко не сразу дает знать о себе. Как и большинство неврологических патологий, эта дисфункция имеет период инкубации, когда ни больной, ни окружение не замечает никаких «странностей» и изменений. Более того, синдром развивается постепенно – от незначительной усталости и болей до развернутой картины. Зачастую на прием к специалисту попадают люди с уже тяжелыми формами заболевания.

Именно поэтому родители должны следить за распорядком дня ребенка, понимать, что умственные нагрузки надо чередовать с физическим и предоставлять ребенку время на отдых и собственные увлечения. Стремление родителей превратить своего ребенка в маленького гения зачастую приводит к тяжелейшим формам АВС.

Лечение

Если за ребенком или собой вы замечаете некоторые признаки астении, то для начала стоит обратиться к педиатру. Уже после общего осмотра появятся хотя бы какие-то основания, чтобы решать, отправлять ли пациента к психиатру или невропатологу.

Для лечения детей крайне редко применяются сильные препараты или антидепрессанты. При отсутствии в истории болезни травм и врожденных патологий часто достаточной является не таблеточная терапия.

Установка диетического режима. Исключение из рациона газированных напитков и обогащение его продуктами, содержащими магний и калий. Включение в рацион продуктов с высоким содержанием витамина B или же прием оного в чистой форме. Стоит исключить из рациона крепкие чаи, а кофе вообще лучше оставить под запретом. Для детей, испытывающих проблемы с пробуждением можно включить в завтрак слабые зеленые чаи и зеленое яблоко, а также можно (вместо названного) добавить в чай несколько капель элеутерококка;
Включение в лечение травяных настоев. Это при отсутствии необходимости лечения специальными препаратами. Стабилизировать сон можно при помощи легких чаев с мятой, либо же классическим молоком с маслом и медом;
Ароматерапия. Ванны с эфирными маслами и аромалампы хоть и не являются формальными методами лечения, но влияние запахов на нервную систему не раз было доказано наукой.

АВС, лечение которого в общих чертах мы описали, при средней выраженности стоит лечить привычной комплексной терапией, в которую стоит включить:

массажные процедуры;
курс витаминов группы В, калий-магниевые препараты;
ЛФК;
прием препаратов, ослабляющих сильные симптомы (для желудка, мозга, сосудов и т.п.).

Тяжелый АВС – что это такое и как лечить эту форму недуга? Во-первых, это крайняя степень проявления всех описанных нами симптомов. Что хуже – это угроза тяжелыми последствиями.

В случаях, когда АВС классифицируется как тяжелый, лучше всего назначать комплексную терапию с применением «тяжелых» медикаментов. В любом случае, каждый случай по-своему уникален: выбор лечения основывается на тяжести заболевания, его длительности, скорости развития, возрасте пациента и особенностей организма.

Так или иначе, астено-вегетативный синдром лечится под строгим надзором специалистов, однако не будем забывать старую истину: лучшее лечение – это профилактика.

Автор статьи: Борисов Олег Владимирович, психолог развития