Гетерофобия: что это, почему возникает и как проявляется

Гетерофобия – собирательное понятие, содержащее различные формы негативно окрашенной реакции у человека на проявления гетеросексуальности. Также данное психологическое отклонение может проявляться агрессией в ответ на привычный уклад жизни, предопределенный природной гетеросексуальностью членов общества.

Природа патологии сформирована не только противоречиями в сознании человека, связанными с его несоответствием собственному полу и сексуальной ориентацией, но также боязнью лиц противоположного пола и отторжением всего чужеродного (асоциальных людей, бездомных, инвалидов, гомосексуалов).

Определение проблемы

Сама по себе гетерофобия не является фобией в прямом смысле слова – личности с данной проблемой опасаются представителей противоположного пола, стараясь держаться от них подальше, а также избегая традиционного, гетеросексуального интимного общения. В данном психологическом заболевании часто обвиняют лиц с нетрадиционной сексуальной ориентацией, утверждая, что интимными связями с представителями собственного пола они пытаются подавить свои внутренние страхи и противоречия.

В группу пациентов, страдающих от этой патологии, относят людей, панически боящихся сексуальных контактов. Виной такой боязни часто становятся пережитые в прошлом травмирующие ситуации, чрезмерная эмоциональность, неудачный первый сексуальный опыт.

Если психика человека достаточно слаба и не уравновешена, подсознательные страхи и переживания вполне могут привести к фобическому страху перед представителями противоположного пола. При этом каждый случай заболевания является особенным и уникальным, но нужно отметить, что боязнь гетеросексуальных отношений в острой форме встречается в виде единичных случаев.

Причины патологии

Причины развития такой, довольно распространенной проблемы, разнообразны, среди них можно выделить:

Отсутствие сексуальных навыков. Если, например, девушка не вступала в интимные контакты с противоположным полом по определенным причинам, тем более, если этот факт постоянно подвергался насмешкам со стороны подруг, в более зрелом возрасте это может перерасти в проблему. Девушка будет испытывать настоящий страх перед гетеросексуальным контактом – здесь играют роль и отсутствие опыта (страх, что партнер поднимет ее на смех или бросит), переживания по поводу собственной внешности без одежды, паника перед обнаженным мужским телом и прочие факторы.
Неумение налаживать контакт с противоположным полом у мужчин. Недостаточный уровень знаний у парня, как вовлечь девушку в сексуальные игры, как правильно вести себя во время полового акта, страх потери эрекции – все эти факты способны сформировать устойчивую боязнь гетеросексуальных связей.
Психологическая травма, полученная в раннем детстве после пережитого изнасилования. Если даже ребенку удалось практически полноценно восстановиться с помощью психотерапевтического лечения после пережитого травмирующего события, страх может засесть в глубине подсознания и мешать строить нормальные интимные отношения.
Неудачный сексуальный опыт. Как правило, эта причина формирует развитие фобии у девушек. Если во время первого полового контакта ей было больно, впредь она будет стараться избегать повторения болевых ощущений и психологического дискомфорта, связанного с ними. Также подобная проблема может проявиться после беременности, наступившей после первого сексуального опыта и последующего ее прерывания.

Как видно, панический страх перед гетеросексуальными отношениями, может сформироваться по ряду причин, а если проблема представлена их совокупностью, то лечение будет довольно проблематичным.

Симптомы

Многие люди, интересующиеся темой гетерофобия, что это, почему возникает и как проявляется, спрашивают, как можно распознать эту проблему? Есть ряд симптомов, которые могут прямо или косвенно указывать на боязнь и избегание гетеросексуальных отношений:

человек может громко возмущаться, увидев целующихся людей в парке или другом общественном месте – при этом он активно обвиняет их в отсутствии стыда, а свое возмущение объясняет неприятностью увиденного;
пациент с гетерофобическим синдромом может переключать канал телевизора, как только там начинается демонстрация любовных проявлений (объятий, ласк, поцелуев);
при наличии данной проблемы человек может долгое время оставаться один, не имея возможности создать полноценные семейные отношения, несмотря на внешнюю привлекательность, хорошую социальную адаптацию и благополучную карьеру;
сексологи выставляют диагноз гетерофобического расстройства пациентам, которые обращаются к ним на прием по поводу эректильной дисфункции (при этом все физиологические показатели и анализы остаются в норме, а диагноз подтверждается дальнейшими обследованиями у психолога);
чрезмерное стеснение, нежелание посещать пляжи, пижамные вечеринки и прочие мероприятия, где, возможно, придется раздеваться перед представителями противоположного пола;
отвержение всяких ухаживаний со стороны противоположного пола.

Подвержены данной проблеме в одинаковой степени и мужчины, и женщины. Выраженность проявлений зависит от силы психологической травмы или прочего фактора, который привел к формированию патологии. Нужно отметить, что гетерофобия может быть представлена не только чувством страха, паники, но также отвращения и даже выраженной агрессии.

Лечение

Бытует мнение, что явление гетерофобии – это что-то постыдное, страх и отвращение перед гетеросексуальными контактами нужно скрывать, дабы не дать окружающим пищу для разговоров о собственном тайном гомосексуализме. Многие молодые люди долгие годы остаются наедине со своей проблемой, испытывая сильнейшие эректильные расстройства, влекущие за собой проблемы в психологическом плане.

Не говоря уже о том, что пациенты, скрывающие свои проблемы от близких, вынуждены отказывать себе не только в интимной близости с противоположным полом, но и в прочных семейных отношениях. Между тем, как любая фобия, гетерофобия подвергается лечению.

Психотерапевтические методы включают в себя следующие мероприятия:

когнитивная и поведенческая терапия;
групповая терапия, позволяющая больному понять, что не у него одного существует подобная проблема и снизить уровень страха;
психологическая поддержка (включает помощь квалифицированного психолога, а также доверительные разговоры по душам с близкими и родными людьми);
психоанализ, для выявления корня проблемы (травмирующей ситуации или психологической проблемы, которая привела к развитию фобии);
гипноз по Эриксону – весьма эффективный способ, благодаря которому врач может докопаться до истины страха и искоренить его из подсознания пациента.

В случае несостоятельности только психотерапевтического лечения, доктор может назначить пациенту препараты из групп успокоительных и психотропных (при выраженном чувстве тревожности и повышенной эмоциональной возбудимости). Симптоматическое лечение эректильной дисфункции у мужчин и фригидности у женщин не проводится, поскольку почти в 100% случаев проблемы имеют психологический характер. После устранения признаков фобии физиологические проблемы проходят сами собой.

Очень важно, чтобы гетерофоба окружали близкие люди, которым он мог бы доверять. В ходе лечения нужно постепенно пробовать налаживать отношения с противоположным полом и попытаться найти партнера, с которым можно было свести к минимуму свои страхи, а интимные отношения строить на основе доверия, ласки и терпения. Только такой подход поможет устранить проблему полностью и дать больному возможность выстраивать гармоничные отношения, получать сексуальное удовлетворение и создавать крепкие семьи.

Автор статьи: Ермакова Марина Леонидовна, практический психолог, специалист по возрастной психологии