Синдром эмоционального выгорания: почему это не просто усталость и когда пора к специалисту?
Фразы «я выгорел» или «это профессиональное выгорание» звучат сегодня повсеместно. Но за этим часто
Depressio.ru
Тревога или тревожное расстройство: как отличить и вылечить?
Тревога — это нормальная эмоция, наш внутренний сигнал опасности. Но что делать, когда этот
Depressio.ru
Лекарства у психиатра: мифы и реальность. Когда нужна фармакотерапия и безопасно ли это?
Решение о начале медикаментозного лечения часто становится камнем преткновения на пути к психическому здоровью.
Depressio.ru
Как подготовиться к первому визиту к психиатру: честные ответы на 7 главных страхов
Первая встреча с психиатром — это шаг, который требует мужества. По обе стороны двери
Depressio.ru
Психиатр, психотерапевт, психолог, психоаналитик — кто есть кто? И к кому идти с моей проблемой?
Вы решили обратиться за помощью, набрали в поиске «психолог Москва» и растерялись: одни специалисты
Depressio.ru
Как грамотно выбрать платного врача-психиатра или психотерапевта
Обращение за психиатрической или психотерапевтической помощью — это мужественный шаг. И от того, кому
Depressio.ru
Как справиться с тревогой перед экзаменами
Экзамены — это всегда стресс. Даже самый подготовленный студент может столкнуться с учащённым сердцебиением,
Depressio.ru
Синдром хронической усталости: когда усталость становится болезнью
Каждый из нас периодически чувствует усталость. Но что, если это состояние не проходит месяцами,
Depressio.ru