Агрессивное поведение: причины развития, основные проявления и способы коррекции

Агрессивное поведение – «нападающее» поведение, то есть преднамеренные действия для причинения вреда окружающим, предметам или самому себе. С каждым годом все актуальнее становится вопрос об агрессивном поведении людей. Это связано с ускоренной жизнью людей, особенно в мегаполисах, человек достаточно не отдыхает, у него сбиваются биологические ритмы сна и бодрствования. Вследствие таких физиологических нагрузок появляется агрессия, как неосознанный способ защитить себя и удовлетворить свои хотя бы физиологические потребности.

Психологические нагрузки, различные проблемы и заболевания также вызывают агрессивное поведение. У каждого человека оно проявляется по-разному, в зависимости от воспитания, ситуаций и характерологических особенностей человека.

Агрессия и ее причины

Агрессию специалисты разделяют на несколько видов и проявлений, она может быть как патологией, так и ситуативным проявлением в поведении человека. Существует несколько основных мотивов ее развития.

1. Патология агрессивного поведения. В результате поражения некоторых мозговых структур, у человека появляются расстройства психики. Агрессивное поведение может быть симптомом таких болезней, как бредовые отклонения, психозы, галлюцинации, некоторые виды шизофрении, нарушения эмоционально-волевой сферы.
2. У человека накопились негативные эмоции, и такие нападающие действия выражаются через срывы на других, ярость, гнев, ненависть. Это необходимо человеку для уравновешивания собственного эмоционального состояния. Подобным образом он пытается привести свои эмоции в психологическое равновесие.
3. Человек агрессивным поведением пытается выразить свою враждебность. Если он не научен выражать свои эмоции, разговаривать с оппонентом, договариваться и конструктивно решать свои проблемы, он это выражает через агрессивное поведение.
4. С помощью агрессии человек желает защитить свои интересы. Нападение необходимо для достижения корыстных целей, определенного рода удовольствия.
5. Когда человек стремится показать, чего он достиг, главенствовать над кем-то, агрессивное поведение необходимо для выражения своей авторитарности.
6. У некоторых людей агрессия возникает на предъявленные им требования и насильно прививаемые правила поведения. В таком случае нападающее поведение будет возникать с целью отрицания – обязательное преднамеренное нарушение установленных правил.
7. Некоторые виды агрессивного поведения возникают как результат подражания значимому объекту. Особенно этот мотив поведения возникает в подростковом возрасте, когда для формирующейся личности взрослые теряют авторитет, а авторитет сверстников растет. Чтобы быть «своим парнем» в компании, подросток может специально выражать агрессию, хотя она ему не свойственна.

Это основные мотивы такого поведения. Они могут быть осознанными и неосознанными. Активные манипуляторы очень искусно пользуются этим способом поведения для своих потребностей.

Есть объективные причины агрессивного поведения, на которые повлиять человек не может. К основным причинам агрессивных действий или слов человека относят:

• чрезмерная загруженность, если нет возможности полноценно отдохнуть от умственной или физической работы;
• проблемы в личной жизни также приводят к агрессивному поведению, особенно человек начинает выражать словами или делами свои негативные эмоции, если рядом находится человек с абсолютным психологическим благополучием в этой сфере;
• неполадки в рабочей сфере приводят к выражению агрессии в общении с окружающими людьми, если на человеке лежит груз ответственности, он будет более агрессивным при возникновении проблем;
• неправильное употребление лекарственных препаратов, это чрезмерное применение антидепрессантов, снотворных лекарств и других;
• злоупотребление вредными веществами: алкоголь, никотин, наркотические вещества в определенный период воздействия на психику человека вызывают приступы агрессивного поведения.

Основные формы нападающего поведения

Человек может по-разному проявлять свою ненависть. Есть люди, которые преуспевают в словестных оскорблениях, и, как говорится в одном известном стихе, «убивают словом». Некоторые не тратят время на выяснение отношений, и сразу переходят к физическим действиям. Для многих открытием является тот факт, что сплетни, клевета и обсуждение за спиной – тоже определенные формы проявления агрессии. Есть несколько форм проявления агрессивного поведения.

• физическое – применяется физическая сила, направленная на причинение вреда другому лицу, или нанесение ущерба через порчу предметов;
• вербальное – негативные чувства выражаются через ссоры, крики, угрозы, проклятья, ругань и так далее;
• прямое – непосредственное проявление агрессии;
• косвенное – непрямые действия для причинения вреда другому, это сплетни, саркастические шутки, не направленные на конкретный объект ярость, крик, стуканье ногой или рукой;
• враждебное – деструктивные действия, направленные на разрушение, причинение боли, принесение ущерба, желание отомстить;
• инструментальное агрессивное поведение–агрессия для достижения своей цели, граничит с конкуренцией, активной защитой своих прав;
• активное – это открытое проявление агрессии, часто это зачинщик ссоры;
• пассивно-агрессивное поведение – человек подавляет в себе активное выражение негативных эмоций, но может специально затягивать работу, от которой зависят многие, отказаться от нее, он не может сказать «нет», но и делать ничего не будет — это форма социально-приемлемого безынициативного поведения, причиной которого является подавленная агрессия.
• гетероагрессия – нападение на разные объекты;
• аутоагрессивное поведение – направление негативных эмоций на себя же.

Проявление агрессивных действий

Часто агрессивных людей побаиваются, некоторых уважают, презирают и стараются подражать. Равнодушными к такому поведению никто не остается. Особенно нужно уделять внимание агрессивности детей. Ведь агрессия может быть формой проявления девиантного поведения, при котором подростки имеют уже склонность к нарушению общепринятых норм и правил.

Агрессивное поведение проявляется через шантаж, оскорбления, унижение достоинства и чести другой личности, разрушение и порча имущества своего или другого человека, физические действия, угрозы, драки и так далее.

Детская агрессия

Специалисты, работающие с детьми, бьют тревогу из-за резкого возрастания количества агрессивных дошкольников и школьников. Маленькие жители становятся более агрессивными, они дают волю своим физическим возможностям для причинения вреда другому ребенку. Они начинают выражать вербальную агрессию не только среди сверстников, но также и в общении со взрослыми. Причинами агрессивного поведения детей являются:

1. Агрессия в семье или нестабильные семейные отношения. Из-за постоянных ссор, выяснений отношений и упреков, ругательств в отношении ребенка, он не чувствует себя защищенным.
2. Непоследовательность в воспитании – если один родитель лояльно относится к просьбам ребенка, а второй все строго запрещает. При этом маленький член семьи не понимает, почему так, в ответ на такое воспитание он злится и выражает агрессию.
3. Агрессивное поведение появляется при плохой успеваемости в школе и высоких требованиях родителей.
4. Низкая адаптация в классном коллективе. Агрессию провоцируют ссоры детей, отсутствие понимания и общего языка в коллективе.
5. Ребенок защищается и отвечает злобой при предвзятом к нему отношении родителей, воспитателя или учителя, при их чрезмерных требованиях к его поведению.

Агрессия дошкольников

Ребенок в своем развитии проходит определенные этапы – возрастные кризисы. Во время этих кризисов его личность активно развивается, у него появляются новые навыки и личностные особенности.

Этапы развития могут проходить спокойно и плавно при благоприятных условиях развития. Иногда ребенок полностью изменяется в поведении. Агрессивность также может появиться в эти периоды при неблагоприятном психологическом климате в окружении ребенка.

Выражение негатива в 2 года

В этом возрасте ребенок уже может проявлять гнев и негатив. Но это непреднамеренно, а как реакция на посягательство нарушить его личностное пространство. Малыши еще не понимают, какой результат будет от их агрессивных действий. Они могут толкнуть, но не осознают, что другой ребенок может упасть или удариться. Профилактикой агрессивного поведения малышей является объяснение им, что так поступать нельзя. Лучший метод при таком поведении – переключить внимание малыша на что-либо другое.

Необходимо помнить, что такое поведение может свидетельствовать о неудовлетворенности базовых потребностей: испытание чувства голода, жажды, желание отдохнуть или поспать. В этом случае нужно удовлетворить эти потребности.

Агрессия в 3 года

В этом возрасте проявление негативизма, отрицательных эмоций – нормальное явление. Это первый кризис развития малышей. При агрессивном поведении в 3 года родителям нужно набраться терпения, и спокойно разговаривать с ребенком, объяснять ему недопустимость подобных эмоциональных выражений.

Агрессия в старшем дошкольном возрасте

Негативное поведение в старшем дошкольном возрасте может быть вызвано несколькими причинами:

• органические проблемы функционирования головного мозга;
• болезни других органов и систем;
• особенности темперамента и характерологические особенности;
• психологические причины.

В этом возрасте ребенок уже понимает последствия своих действий и может за них отвечать. Поэтому агрессия уже не произвольная, а иногда осознанная. Таким поведением он может манипулировать, чтобы получить желаемое.

Негативное поведение школьников

В школьном коллективе ребенку иногда сложно адаптироваться, к тому же он продолжает проживать возрастные кризисы. Поэтому часто появляется негатив ко всем и ко всему.

Агрессия младших школьников

Агрессивное поведение у детей младшего школьного возраста – явление, скорее, психолого-педагогическое. Ребенок приходит в новый коллектив со своими требованиями и желаниями, а ему необходимо подчиняться другим нормам поведения. Часто агрессия возникает в ответ на требования родителей и учителей, из-за незнания определенных норм поведения. Таким детям свойственно и проявление пассивно-агрессивного поведения. Они не стремятся выполнять просьбы, указы взрослых. Крик и негативные эмоции со стороны взрослых только усугубят такое поведение школьника.

В этом возрасте важно сохранять благоприятный психологический климат в семье. Ребенку приходится многое узнавать, применять, ко многому привыкать. Поэтому поддержка семьи просто необходима. В этот период важно оградить школьника от агрессивного окружения, влияния жестоких фильмов и компьютерных игр. Также многое зависит от социального статуса ребенка. Например, богатые дети считают себя центром Вселенной, поэтому требуют постоянного внимания. Если они его не получают, начинается защитная реакция в виде агрессивного поведения.

Агрессия у подростков

Не секрет, что этот возраст самый трудный в развитии человека. Негативизм может возникать по разным поводам. Причин агрессивному поведению в этом возрасте масса, начиная от гормональной перестройки, заканчивая глобальными проблемами отношений между полами. Особенно важно вовремя поддержать подростка, но и вовремя дать ему остаться наедине со своими мыслями (не лезть в душу). Для этого родителям необходима мудрость и знание характера своего ребенка, чтобы определить эти периоды.

Коррекция агрессии у людей

Снижение агрессивности – важная цель специалистов и родственников агрессивного человека. С такими людьми сложно жить, так как нельзя предсказать, когда в следующий раз у них вспыхнут эмоции. Для этого важно выполнять следующие действия:

1. Организовать ребенку правильный распорядок дня, чтобы в нем были и занятия, и досуг. Взрослым важно также занимать себя чем-то в течение дня, и давать отдыхать своему организму или психике.
2. Недаром существует пословица: «в здоровом теле здоровый дух». Если заниматься физкультурой, разными видами спорта или танцами, у человека происходит выброс адреналина, негативных эмоций, и он уже не стремится направлять их на конкретный объект.
3. Нужно не допускать переутомления. При переутомлении человеку свойственно агрессивное поведение.

Описанные методы помогают устранить накопившуюся агрессию, то есть непреднамеренную, неосознанную. Но когда человек специально стремится разрушить, расстроить или причинить ущерб окружающим, то необходимо обратиться к специалисту.

При коррекции важно узнать причину агрессивного поведения. Специалист поможет это сделать и подобрать необходимые методики психотерапии. Часто человеку требуется проработка проблемы, которая приводит к разрушающим и негативным действиям, обучение конструктивным способам поведения и общения.

Агрессивное поведение необходимо корректировать с применением обучающих программ, когда человек получает знания о том, что происходит при выражении его негатива. Также клиент обучается правильным способам выражения гнева и негативных эмоций. Для каждого возраста подбирается своя программа.

Профилактика

Профилактика агрессивного поведения у подростков, младших школьников, дошкольников, взрослых людей занимает важное место в психиатрическом, психологическом изучении проблемы агрессии. Для снижения агрессивности рекомендуется организовать всплеск эмоций – посещение концерта, футбольного матча или организация праздника. Но при переутомлении это не поможет, поэтому нужно заботиться и о своем физическом состоянии.

Детям нужно давать время для отдыха, «перезагрузки» от учебы, домашних обязанностей. Их нужно обучать выражению своего гнева, чтобы они это делали без причинения ущерба другим. Существуют некоторые психологические игры, помогающие ребенку справиться со своими негативными чувствами. В них ребенок учится переключать свое внимание с раздражающего фактора, вовремя справляться с накопившимися эмоциями и психологическим напряжением.

Автор статьи: Редькина Людмила Леонидовна, психолог